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大雁功简介（一）

导言当收获的金秋来临时，天空中就会出现成群结队，翱翔高空的大雁。他们保持“V”型雁阵，振翅高飞，鸣叫不断，为天空增添了一抹风景，也为人类带来了生命的启迪。大雁是一种团结

第一章大雁功介绍第一节大雁功简介大雁功的命名。“大雁”是一种长寿鸟，顾名思义，大雁功是以大雁命名的。《佛经》中有“五百雁为五百罗汉”之说，道家则将大雁视为长寿鸟，雁

第一节大雁功的功法内容大雁功功法体系完整，内容丰富。有动功和静功两大类，动功是模仿大雁的形态、动作、习性等，按照气脉运行原理编排而成。其动作刚柔相济、舒展自然、轻松和

第二章大雁功静功入门第一节正确认识练静功的目的和意义大雁功静功是道家昆仑派整套功法中的一个重要组成部分。在练好动功的基础上，结合静功练习，可以进一步调动内气，疏通经

一、幼时学武一切事情都有起点，而起点就决定了终点。我1961年2月17日出生于北京，幼时和其他孩子一样过得平淡开心，从没想过会与武术、气功有什么联系，直到一件事情的发生彻底改变

太极养生内功来源于传统导引按跷术。太极拳、气功、内功，过去统称为导引按跷。古代许多医书中都有记载，如在两千多年前的《黄帝内经·素问》就是讲养生道理和方法的。例如在《素

10月25日，马来西亚内劲一指禅总会会长冼伟权率林金友、廖俊安、刘丽红、颜莉频一行五人，正式拜内劲一指禅第十九代掌门人阙巧生为师，加入了阙门少林内劲一指禅的大家庭。苏州市相

声音是一种能够打通经穴的能量，宇宙万物，包括各种生命体内的细胞、分子都在不停地振动和波动当中。声波是一种能够以物理能量的方式直接影响人体内部的气机运动。因此，以适当的

近日，由世界大健康运动联盟主办的世界气功网站正式开通。该网站旨在弘扬优秀传播文化，挖掘、整理、继承和发扬气功宝藏，服务于民众健康养生。网站设有学术交流、人体科学、气功

重版说明秦重叁老先生对气功很有研究，曾着《气功疗法与保健》一书，在1959年由上海科学技术出版社出版。该书出版以来，颇受广大读者欢迎。秦老曾有修订重版的打算，但不幸于1972年1